Winter Warm-Up

Wann:
18. November 2017 um 14:00 – 18:00 Europe/Berlin Zeitzone
2017-11-18T14:00:00+01:00
2017-11-18T18:00:00+01:00
Wo:
Jacob-Lienau Sporthallen
Winter Warm-Up @ Jacob-Lienau Sporthallen

Sportlich fit in den Winter! So lautet das Motto für unsere Veranstaltung am 18.November 2017 in den Sporthallen der Jacob-Lienau Gemeinschaftsschule in Neustadt. Zum fünften mal bieten der TSV Neustadt und der Neustädter LC ab 14.00 Uhr wieder ein abwechslungsreiches Programm für Frauen und Männer, um verschiedene Sportarten auszuprobieren. Wir freuen uns, dass auch  der Neustädter Volkstanzkreis dabei ist und unsere Veranstaltung unterstützt. Man kann den ganzen Nachmittag aktiv sein oder sich einzelne Angebote aussuchen, wobei eine Vereinszugehörigkeit nicht nötig ist. Die Unkosten betragen 3€, dafür sind ein kleiner Snack und ein Getränk inklusive.
ZEITPLAN
14.00 – 14.30 Uhr Dance Workout oder Großtrampolin
14.40 – 15.10 Uhr Gymnastikstab neu entdeckt oder Jazzdance
15.20 – 15.50 Uhr Volkstanz oder Rope Skipping
Pause
16.15 – 16.45 Uhr Step-Aerobic oder Drums Alive®
16.55 – 17.25 Uhr Flexi Bar oder deepWork®
17.30 – 18.00 Uhr Zumba® oder Hatha Yoga

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