Dance-Work-Out

Trainingszeiten:

Mittwoch 18:30-20:00 Uhr 1/3 gr.Gesamtschulsporthalle

Asp: Mandy Richter 04561-558323


Ein modernes Fitness-Programm zum Abtanzen.
Es besteht aus dem Warm-Up, der Cardio-Phase, Cool-Down und einer kleinen Stretch-Einheit. Mitreißende Musik, entsprechende Schrittfolgen und Armvariationen machen das Programm aus.

„Feel the Rythm“ und trainiere den ganzen Körper!


WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner